Se senti che il gioco sta prendendo troppo spazio nella tua vita, o se sei preoccupato per una persona cara, sappi che chiedere aiuto è possibile e che esistono servizi gratuiti, anonimi e gestiti da professionisti. Rivolgersi a loro non comporta alcun costo né alcun giudizio: sono lì proprio per questo.
I contatti nazionali di riferimento
Il primo riferimento in Italia è il Telefono Verde Nazionale per le problematiche legate al gioco d'azzardo, 800 55 88 22, gestito dall'Istituto Superiore di Sanità. È un servizio di counselling telefonico anonimo e gratuito, attivo dal lunedì al venerdì dalle 10:00 alle 16:00, attraverso il quale un'équipe di psicologi fornisce informazioni e orienta verso i servizi presenti sul territorio.
- Telefono Verde Nazionale: 800 55 88 22 (ISS, anonimo e gratuito, lun-ven 10:00-16:00)
- Portale Uscire dal Gioco: usciredalgioco.iss.it, con informazioni e supporto per chi vuole intraprendere un percorso di cambiamento
- Gioca Responsabile: gioca-responsabile.it e numero 800 151 000, servizio di supporto psicologico gratuito gestito da terapeuti esperti, anche a distanza
- SerD (Servizi per le Dipendenze): presenti nelle ASL di tutto il territorio, offrono percorsi di cura gratuiti attraverso il Servizio Sanitario Nazionale
Esistono inoltre gruppi di auto-aiuto, come i Giocatori Anonimi, dove condividere la propria esperienza con chi ha affrontato difficoltà simili. L'accesso ai SerD e ai servizi del Servizio Sanitario Nazionale per il disturbo da gioco d'azzardo è gratuito e comprende colloqui diagnostici, supporto psicologico e percorsi di riabilitazione, senza alcun ticket da pagare.
Come aiutare una persona cara
Se il problema riguarda un familiare o un amico, l'approccio migliore è un atteggiamento fermo ma privo di giudizio. Evitare rimproveri e umiliazioni favorisce il dialogo e la fiducia. Dal punto di vista pratico, gli esperti suggeriscono di non coprire sistematicamente i debiti di gioco, perché questo rischia di prolungare il problema anziché risolverlo. Incoraggiare la persona a contattare uno dei servizi elencati sopra è spesso il gesto più utile che si possa fare. Nessuno deve affrontare da solo una difficoltà del genere, e il primo passo, quello più complesso, è semplicemente riconoscere che un aiuto esiste ed è a portata di telefono.